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寶寶11月第四周營(yíng)養(yǎng)指南

來(lái)源：恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院　發(fā)表時(shí)間：2016-12-16 16:48 在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)

導(dǎo)語(yǔ)

introduction

寶寶11個(gè)月零四周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看吧！寶寶1...

寶寶11個(gè)月零四周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看吧！

寶寶11月第四周營(yíng)養(yǎng)指南

雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，11月4周寶寶營(yíng)養(yǎng)指南如下：
1.要防止飲食不均衡的現(xiàn)象。有些家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為米面類等主食寶寶容易消化，于是將面條、米飯、面點(diǎn)等，換著花樣給寶寶吃，但對(duì)于魚肉、蔬菜、豆制品等副食重視不夠，這樣是不利于孩子成長(zhǎng)的。

2.要適當(dāng)增加食物的硬度，鍛煉寶寶咀嚼能力。寶寶的牙齒正在萌出，像軟飯、爛菜、水果、小肉腸、碎肉、面條、混沌、小餃子、小蛋糕、餅干、燕麥粥等食物，都可以喂給寶寶吃。

3.鼓勵(lì)寶寶自己動(dòng)手吃飯，訓(xùn)練寶寶自己拿勺子吃東西。11個(gè)月寶寶的食譜

糖水櫻桃的做法

原料：成熟櫻桃，綿白糖
制作方法：
1、將櫻桃洗凈，去核，放入鍋內(nèi)，加入白糖及水50克，用小火煮15分鐘左右。
2、將鍋中櫻桃攪爛，倒人小杯內(nèi)，晾涼后喂食。

溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo)，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!

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