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        第3個(gè)月1周重點(diǎn)注意
        來(lái)源:恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2015-05-08 11:08 在線(xiàn)咨詢(xún) | 預(yù)約掛號(hào)
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        introduction

        翻身及訓(xùn)練 這時(shí)寶寶全身肌肉漸漸增強(qiáng),力量也逐漸加大。隨著寶寶清醒的時(shí)間的不斷增多,他已經(jīng)開(kāi)始嘗試翻身,不愿意在床上安靜地躺...

        翻身及訓(xùn)練

        這時(shí)寶寶全身肌肉漸漸增強(qiáng),力量也逐漸加大。隨著寶寶清醒的時(shí)間的不斷增多,他已經(jīng)開(kāi)始嘗試翻身,不愿意在床上安靜地躺著了。

        翻身訓(xùn)練Tips

        1.要是你的寶寶,總向著一個(gè)自己感興趣的方向側(cè)躺著,這表明你的寶寶可能有了翻身的意識(shí),只是還沒(méi)有掌握翻身的要領(lǐng)。那么,這時(shí)你可以輕輕牽著寶寶的胳膊,往他側(cè)身的方向拉幾下,并教他如何轉(zhuǎn)動(dòng)腰部和屁股;也可以在相對(duì)方向用玩具逗引他,促使小家伙勇敢地翻過(guò)去。

        2.假如你的寶寶在仰臥睡覺(jué)的時(shí)候,總是把自己的小腳向上揚(yáng),或者總是抬起腳搖晃,那么,這也表明小家伙有了想翻身的意識(shí)。這是因?yàn)閷殞氃谝婚_(kāi)始還不能很好地轉(zhuǎn)動(dòng)腰,所以只是把腳搖來(lái)?yè)u去地,晃動(dòng)身體。這時(shí),你可以在他的小屁股下輕輕推一把,小家伙便能夠體驗(yàn)到翻過(guò)去的樂(lè)趣。

        3.如果你的寶寶在趴著時(shí),自己能夠自覺(jué)并自如地抬起頭,并且還能將頭與胸部都抬起來(lái),那么,這說(shuō)明小不點(diǎn)的頸部和背部肌肉都已經(jīng)很有力量了,有足夠的能力進(jìn)行翻身運(yùn)動(dòng)啦。這時(shí),如果你也爬下來(lái)和寶寶一起玩兒的話(huà),那么,小不點(diǎn)便會(huì)因此而喜歡上趴著,這就是說(shuō)他離翻身不遠(yuǎn)了。

        怎么教寶寶翻身?

        1、讓寶寶側(cè)身躺在床上,媽媽在身后叫他的名字,同時(shí)還可用帶聲響的玩具逗引,促使寶寶聞聲找尋,不由己順勢(shì)將身體轉(zhuǎn)成仰臥姿勢(shì)。等到這一動(dòng)作練熟后,媽媽再將寶寶喜愛(ài)的玩具放在他身邊,并不斷逗引寶寶抓碰。這樣,寶寶可能會(huì)在抓玩具時(shí)順勢(shì)又翻回側(cè)臥姿勢(shì)。要是寶寶做得有點(diǎn)費(fèi)勁,媽媽可以輕輕幫個(gè)忙。

        2、媽媽可以在寶寶能練熟從仰臥位翻成側(cè)臥位后從仰臥翻成側(cè)臥抓玩具的時(shí)候,有意識(shí)地把玩具放得距離稍遠(yuǎn)一些(還應(yīng)在寶寶的控制范圍內(nèi)),使寶寶有可能順勢(shì)翻成俯臥。

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