飲食營(yíng)養(yǎng)

1.蛋黃中含有豐富的鐵質(zhì)和維生素A、維生素D等，給寶寶喂蛋黃，可以為寶寶補(bǔ)充鐵質(zhì)，預(yù)防缺鐵性貧血。

2.可以增加食物的多樣性，給寶寶制作粥和面條，粥要煮成米糊狀，可用菜湯調(diào)味，可以加入少許菜泥、魚(yú)泥；面條要選用薄且細(xì)的面條，用水煮爛，然后加入少許菜泥或者蛋黃。

喂養(yǎng)要點(diǎn)

對(duì)添加輔食比較適應(yīng)的寶寶可以吃爛面條等食物了。給孩子添加從未吃過(guò)的新食物時(shí)，必須先從一種開(kāi)始嘗試，等習(xí)慣后再試另一種。每增加一種新的食物時(shí)好有3～5天讓寶寶適應(yīng)。

寶寶接受新食物的時(shí)間有差異，短的只要一兩天，長(zhǎng)的需要五六天，因此，媽媽要有耐心，讓寶寶對(duì)新食物有多次的接觸，以適應(yīng)新的口味。

有時(shí)寶寶會(huì)吃吃吐吐，不要誤以為這是寶寶不接受此種美味，其實(shí)只要堅(jiān)持下去，這種情況可能就會(huì)消失。在試喂時(shí)要了解寶寶是否對(duì)新食物過(guò)敏，過(guò)敏時(shí)要停止喂食。